¿Cuántas horas duermes en promedio por noche?

Sociedad 13 Mar 2026 ⏱ 30d restantes

😴 El sueño en México: el indicador de salud más ignorado. ¿Cuánto duermes tú? Polimétrica te pregunta.

Menos de 6 horas Entre 6 y 7 horas Entre 7 y 8 horas Más de 8 horas Otro (escribe tu respuesta)